在5.25心理文化节来临之际,为促进同学们关注自身心理世界,了解心理健康知识,5月13日,化工学院开展了心理书籍分享、心理团辅等一系列心理活动,进行心理知识科普,提升心灵品质。
活动伊始,化工学院开展心理书籍分享交流会。同学们走上讲台,分组分享《被讨厌的勇气》《微表情心理学》等心理书籍。书籍内容丰富多彩,通过分享,借助书籍的力量,不断探索内心世界,领悟自我调适之技,深刻感受心理学在生活中的重要性和实用性。
除了书籍分享,化工学院还邀请到了心理中心吴甲旺老师组织了心理团辅活动。通过松鼠与大树、分享转圈圈、心情天气预报等轻松愉快的游戏帮助同学们释放压力,增强团队协作能力,提升心理健康水平。在游戏中,同学们积极参与,互相配合,共同完成了各项挑战任务,增强了彼此之间的友谊和信任。
通过一系列丰富多彩的心理书籍分享与团辅活动,引导同学们关注心理健康,增强心理素质,缓解精神压力。化工学院将继续加强心理健康教育工作,提供更加全面、专业的心理服务,助力广大学生实现全面发展。