为弘扬中华传统文化,丰富教职工精神文化生活,提升教职工健康养生意识,5月30日,化工与能源技术学部分工会成功举办“艾香润心,健康与艾同行”特色系列活动,特邀上海市中医药科普文化巡讲团专家、奉贤区中医医院副主任医师严佳老师开展《中医养生大揭秘》专题讲座,并组织教职工体验艾草香牌手工制作,将传统养生智慧与匠心手作体验相结合,为教职工送上了一份健康与文化交融的节日厚礼。
活动伊始,严佳副主任医师以《中医养生大揭秘》为主题,为教职工带来了一场专业而生动的中医养生讲座。严医生作为上海市中医药科普文化巡讲团专家,拥有丰富的临床与科普经验,她从中医理论出发,深入浅出地讲解了拔罐、针灸、艾草等传统疗法的原理与应用场景,并结合教职工常见的肩颈劳损、亚健康等问题,分享了简便易行的居家养生方法。现场互动环节气氛热烈,教职工就自身健康问题踊跃提问,严医生耐心解答,并现场示范了艾草温灸的正确操作手法,让理论知识“活”起来。
讲座结束后,活动进入“艾草香牌手工制作”环节。工会为教职工准备了优质艾草粉、天然香料、模具等材料,在专业指导下,大家将艾草与其他香料按比例混合,揉制成团、塑形雕刻、阴干定型,制作出散发自然清香的艾草香牌。
艾草香牌不仅具有驱蚊防虫、安神助眠的功效,更承载着中医药“天人合一”的传统文化精髓。参与活动的教职工们纷纷表示:“平时忙碌于科研与教学,难得有这样的机会静下心来感受传统文化的魅力,亲手制作的香牌既实用又有纪念意义。”
学部“一家一品”系列活动以“一部门一特色”为宗旨,旨在通过多元化、特色化的文化体验,增强教职工的归属感与凝聚力。本次活动将健康科普与手工实践相结合,既传递了中医养生知识,又传承了中华优秀传统文化,未来将继续探索“健康+文化”的创新模式,为教职工提供更丰富的文化服务。